Varavoimaa verkosta yhdessä

Kenelle kurssi on tarkoitettu?

Kurssi on tarkoitettu adhd- ja add-oireisille aikuisille.

Koska ja miten kurssi järjestetään?

Kurssi muodostuu kuudesta Teams-tapaamisesta. Verkkotapaamiset ovat maanantaisin 17.4.-21.5. klo 13-15.

Mitä kurssi voi minulle antaa?

Tämä kurssi auttaa sinua tutkiskelemaan, miten adhd vaikuttaa elämääsi ja miten voit lievittää sen tuomia haasteita. Kurssin myötä tunnistat aiempaa paremmin omat vahvuutesi ja toimintakykyysi vaikuttavat asiat. Opit keinoja adhd:n kanssa elämiseen.

Mitä kurssilla tehdään?

Verkkokurssilla syvennytään Varavoimaa verkosta -verkkokurssin teemoihin. Teemat käsittelevät adhd-tietoutta, kuntoutusta, arjen hallintaa, vuorovaikutusta ja omaa hyvinvointia. Kurssilla vertaistuki on isossa roolissa. Kurssilaiset pääsevät jakamaan kokemuksiaan ja ajatuksiaan, millaista on elää adhd:n kanssa. Kurssin sisältönä ovat ohjaajien alustukset, ryhmä- ja pienryhmäkeskustelut.

Toivomme sitoutumista kurssille ja sen kaikille kurssikerroille osallistumista, sillä tällöin saat kurssista parhaan hyödyn.

Kurssi on maksuton.

Miten ilmoittaudun kurssille?

Täytä tämä ilmoittautumislomake.

Kurssille mahtuu 20 osallistujaa. Paikat täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ilmoittautumisaika alkaa 16.1. ja päättyy 2.4.2023, ellei kurssi ole täyttynyt jo aiemmin.

Lisätietoja

Lisätietoja saat ADHD-liiton Tuulilta. Tavoitat hänet numerosta 045 657 7876. Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen kurssitoiminta@adhd-liitto.fi